سرج لحم الغزال مع بلاك بيري جوس وريسوني اليقطين
Zora Klipp تجمع حبات التوت الأسود بجانب مرج أحصنة Ole. بعيون متشككة من الحيوانات ، تتعلم "زورا" ما يجب الانتباه إليه عند قطف التوت البري. مرة أخرى في مطبخ الحديقة ، قامت بتتبيل الصلصة البنية الكلاسيكية مع هذه التوت ،…
البروكلي: غذاء خارق للالتهابات والسرطان
تحديث: 09/03/2021 09:29 PM يحتوي البروكلي على عدد قليل من السعرات الحرارية ولكن العديد من المكونات القيّمة التي يقال إنها تساعد في علاج الالتهاب والسرطان. كيف تؤثر على الجسم وما هو المهم معرفته عند الطهي؟ البروكلي ليس فقط من أفضل…
الملفوف الكحلبي: صحي ومتعدد الاستعمالات
تحديث: 08/23/2021 09:25 م سواء كانت نيئة أو مطبوخة ، فإن نكهة الملفوف الكحلبي الحلوة والمكسوة تجعلها من الخضروات متعددة الاستخدامات ولكنها صحية للغاية. نصائح لشراء وإعداد درنات العطاء. منخفضة السعرات الحرارية ، عطرية وصحية: باعتبارها خضروات إقليمية ، تعتبر…